La mayoría de los españoles revisa su correo electrónico durante las vacaciones

La línea entre el trabajo y el tiempo libre se ha vuelto más fina con el teletrabajo. Bajo esta premisa, hemos lanzado una encuesta a nuestros candidatos y responsables de contratación para determinar si los profesionales realmente aprovechan las vacaciones para descansar y desconectar de la rutina.

A los españoles les resulta difícil desconectar durante las vacaciones

El estudio arroja que un 68% de ellos revisa su correo electrónico corporativo durante las vacaciones. De este grupo, el 28% lo hace a diario y el 40% ocasionalmente.

"Para algunos, revisar su correo electrónico les ayuda a mantenerse al día y evitar una avalancha de mensajes al regresar de las vacaciones. Para otros, tener el correo electrónico en el móvil lo hace más accesible y en algún momento del día abren la aplicación para revisar los últimos correos recibidos", analiza Ignacio Sánchez, Associate Director en Robert Walters.

El estudio también revela que solo el 22% de los profesionales sienten que han desconectado por completo del trabajo durante sus días de vacaciones. Este porcentaje es bajo si consideramos la importancia del descanso mental para el bienestar de los empleados. A las personas les preocupa que el trabajo invada su tiempo libre y que esto afecte a su vida personal.

Estrategias para promover la desconexión digital

En marzo de 2021 se aprobó en España una ley que reconoce el derecho de los trabajadores a la desconexión digital. Específicamente, el artículo 88 establece que los profesionales tienen derecho a desconectar digitalmente para respetar su tiempo de descanso, permisos y vacaciones.

Los responsables de recursos humanos deben centrarse en políticas efectivas que ayuden a los empleados a desconectar durante sus días libres.

"A veces, algo tan simple como bloquear la recepción de correos electrónicos fuera del horario laboral ayuda a la desconexión y reduce los niveles de estrés", afirma Ignacio.

Entre las estrategias que se pueden implementar para fomentar la desconexión digital de sus empleados se encuentran:

• Establecer horarios de trabajo flexibles que se adapten a las necesidades personales de cada trabajador.
• Fomentar la planificación y alentar a los empleados a delegar eficazmente sus tareas y responsabilidades durante sus horas o días de descanso.
• Establecer una política clara que defina las expectativas y los límites en cuanto a la disponibilidad del trabajador fuera del horario laboral.
• Capacitar a los profesionales en la gestión del tiempo para optimizar su productividad y evitar la necesidad de trabajar fuera del horario establecido.